Consigliato per l'allenamento di spalle, braccia, addominali e per alleviare dolori di schiena-cervicale
La Panca ad Inversione permette di lavorare in maniera mirata e con diverse intensità su vari gruppi muscolari, da più angolazioni. Potrai personalizzare ed adeguare l’allenamento secondo il tuo ritmo ed esigenze fisiche.
E' stata ideata per consentire di lavorare contemporaneamente su più parti del corpo: Grazie alle varie regolazioni e all'imbottitura dello schienale, questo attrezzo ti permetterà di svolgere le sessioni d’allenamento con tutto il comfort necessario.
Oltre allo sviluppo, tonificazione dei muscoli, la Panca ad Inversione viene utilizzata anche in fisioterapia, in quanto estende l'intera colonna vertebrale, allevia il disco intervertebrale e allunga i muscoli del tronco.
L'eccessivo affaticamento e sollecitazione di muscolatura, articolazioni e della colonna vertebrale a seguito di attività sportive, lavoro, macchina, dello stare troppo seduti o in piedi, porta alla compressione delle articolazioni, in particolare della colonna vertebrale.
L'utilizzo della Panca ad Inversione contrasta compressione e relativi effetti negativi!
- Riduce la tensione muscolare alle spalle, allevia le contrazioni della colonna cervicale, spesso causa di fastidiosi mal di testa
- Le contrazioni si sciolgono così da portare un sollievo dai dolori
- Aiuta a ridurre lo stress e a prevenire futuri dolori alla schiena
- Apporta benefici alla circolazione sanguigna
- Facile da utilizzare e semplice, veloce da riporre
Lo schienale della Panca ad Inversione è reclinabile e regolabile:
La posizione piana permette di lavorare in maniera intensiva e diversificata sui pettorali, rafforzare il dorso e scolpire allo stesso tempo l’area addominale, e se possiedi dei manubri e pesi potrai eseguire tutti i classici esercizi come distensioni, spinte per il torace ed esercizi sulla muscolatura dorsale per un risultato davvero ottimale.
La posizione inclinata è indicata invece per eseguire gli esercizi con un movimento più naturale e completo. Focalizzandoti sia sulla parte alta del corpo che su quella bassa, allenando contemporaneamente non solo l’area addominale, pettorali, dorso, ma anche i fianchi, glutei, spalle, bicipiti e i tricipiti per una forma smagliante.
La Panca ad Inversione è composta da una robusta intelaiatura in acciaio rivestita in ecopelle, assieme ad una cintura di sicurezza, un cuscino per le spalle e una morbida imbottitura in vita, il tutto per rendere piacevole il workout giornaliero, e una volta concluso l’allenamento, potrai riporla facilmente grazie alla struttura completamente pieghevole.
Servendosi della Panca ad Inversione non ci sono limiti al programma di training quotidiano: Insieme ad un’alimentazione sana e corretta, riuscirai a migliorare nettamente il tuo aspetto. Il corpo ti ringrazierà!
Donatif® il marchio d'attrezzatura da palestra e accessori fitness che rappresenta prodotti di qualità, funzionali e a basso costo
