KURZHANTELN

Gym Hanteln sind in zwei Kategorien unterteilt:

Zusammensetzbare oder verstellbare Hanteln; sie bieten die Möglichkeit, die Hantel über die Scheiben mit dem gewünschten Gewicht zu beladen.

So sparen Sie zwar Geld, verlieren aber Zeit beim Wechseln der Discs.

Fixierte Hanteln; Hanteln und Scheiben sind miteinander verschmolzen, so dass sie nicht ausgetauscht werden können.

Der Vorteil ist, dass sie sofort einsatzbereit sind, nicht montiert werden müssen und keine Gefahr besteht, dass die Scheiben herunterfallen.

Der Nachteil ist, dass sie den Sportler zwingen, jedes Mal neue Hanteln zu kaufen, wenn ein anderes Gewicht gewünscht wird.

Wie auch immer Sie sich entscheiden, Hanteln sind ein unverzichtbarer Verbündeter für Ihr Workout-Training.

Sie tragen dazu bei, Kraft und Muskelmasse schneller aufzubauen.

Unverzichtbar für einen definierten Bizeps und Trizeps, sowohl in Heim- als auch in professionellen Fitnessstudios.