Gymnastikhanteln Durchmesser 28 mm

28 mm Hantelstange Sechskant nach Maß 28 mm Hantelstange Sechskant nach Maß 2
  • -73,24 €
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Spezial-Langhanteln
28 mm Hantelstange Sechskant nach Maß
Donatif
8050593292612_P
131,67 € 204,91 €
MwSt. inkl.
Serie: Donatif Material: Stahl Maße: 165x65x11 cm Durchmesser: 28 cm Maximale Belastung: 400 kg
Sehen
28 mm Sicherheits-Squatstange mit Federverschlüssen 28 mm Sicherheits-Squatstange mit Federverschlüssen 2
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Spezial-Langhanteln
28 mm Sicherheits-Squatstange mit Federverschlüssen
Donatif
8050593292629_P
131,67 € 204,91 €
MwSt. inkl.
Serie: Donatif Material: Stahl Länge: 220 cm Durchmesser: 28 mm Maximale Belastung: 350 kg
Sehen
Spezialstange mit Mehrfachgriff - 25, 28, 50 mm Spezialstange mit Mehrfachgriff - 25, 28, 50 mm 2
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Spezial-Langhanteln
Spezialstange mit Mehrfachgriff - 25, 28, 50 mm
Donatif
8050593292605_P
131,67 € 204,91 €
MwSt. inkl.
Linie: Donatif Material: Stahl Abmessungen: 200x28 cm Durchmesser: 25 mm, 28 mm, 50 mm Maximale Belastung: 300 kg
Sehen
Offene Hex Trap Bar Maßgefertigt 25, 28, 50 Millimeter Offene Hex Trap Bar Maßgefertigt 25, 28, 50 Millimeter 2
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Spezial-Langhanteln
Offene Hex Trap Bar Maßgefertigt 25, 28, 50 Millimeter
Donatif
8050593296832_P
149,51 € 245,89 €
MwSt. inkl.
Kollektion: Donatif Material: Stahl Maße: 195x63 cm Durchmesser: 25, 28, 50 mm Maximale Belastung: 250 kg
Sehen
Individuell gefertigte Shrug Bar 25 mm 28 mm 50 mm Individuell gefertigte Shrug Bar 25 mm 28 mm 50 mm 2
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Spezial-Langhanteln
Individuell gefertigte Shrug Bar 25 mm 28 mm 50 mm
Donatif
8050593296870_P
228,52 € 368,84 €
MwSt. inkl.
Produktlinie: Donatif Material: Stahl Maße: 208x208 cm Durchmesser: 25 mm, 28 mm, 50 mm Maximale Belastung: 350 kg
Sehen
Krafttraining Stange Gebogen 25, 28, 50 mm Nach Maß Krafttraining Stange Gebogen 25, 28, 50 mm Nach Maß 2
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Spezial-Langhanteln
Krafttraining Stange Gebogen 25, 28, 50 mm Nach Maß
Donatif
8050593292698_P
166,51 € 245,89 €
MwSt. inkl.
Kollektion: Donatif Material: Stahl Maße: 220x40 cm Durchmesser: 25, 28, 50 mm Maximale Belastung: 400 kg
Sehen
Wankelbare Squat-Stange 25 mm 28 mm 50 mm individuell Wankelbare Squat-Stange 25 mm 28 mm 50 mm individuell 2
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Spezial-Langhanteln
Wankelbare Squat-Stange 25 mm 28 mm 50 mm individuell
Donatif
8050593292704_P
196,75 € 311,47 €
MwSt. inkl.
Serie: Donatif Material: Stahl Maße: 220x45 cm Durchmesser: 25 mm, 28 mm, 50 mm Maximale Belastbarkeit: 450 kg
Sehen
Farmers Walk - Strongman | Durchmesser 25, 28, 50 mm - Seitenansicht Farmers Walk - Strongman | Durchmesser 25, 28, 50 mm - Seitenansicht 2
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Spezial-Langhanteln
Farmer Walk Stangen 25, 28, 50 mm Maßanfertigung
Donatif
8050593292667_P
131,67 € 204,91 €
MwSt. inkl.
Serie: Donatif Material: Stahl Länge: 150 cm Durchmesser: 25 mm, 28 mm, 50 mm Maximale Belastbarkeit: 400 kg
Sehen
Farmers Walk - Strongman - Professional | 25, 28, 50 mm - Seitenansicht Farmers Walk - Strongman - Professional | 25, 28, 50 mm - Seitenansicht 2
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Spezial-Langhanteln
Farmer Walk Stangen 25, 28, 50 mm Maßgefertigt
Donatif
8050593292674_P
163,44 € 262,29 €
MwSt. inkl.
Serie: Donatif Material: Stahl Länge: 150 cm Durchmesser: 25 mm, 28 mm, 50 mm Maximale Belastung: 800 kg
Sehen
Buffalo Stange 25, 28, 50 mm Nach Maß Buffalo Stange 25, 28, 50 mm Nach Maß 2
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Spezial-Langhanteln
Buffalo Stange 25, 28, 50 mm Nach Maß
Donatif
8050593292711_P
193,68 € 327,86 €
MwSt. inkl.
Serie: Donatif Material: Stahl Länge: 245 cm Durchmesser: 25 mm, 28 mm, 50 mm Maximale Belastung: 650 kg
Sehen
Seal Row Langhantel - Professional | Durchmesser 25, 28, 50 mm - Draufsicht Seal Row Langhantel - Professional | Durchmesser 25, 28, 50 mm - Draufsicht 2
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Spezial-Langhanteln
Seal Row Langhantel – 25 mm, 28 mm, 50 mm nach Maß
Donatif
8050593292728_P
161,91 € 270,48 €
MwSt. inkl.
Serie: Donatif Material: Stahl Länge: 180 cm Durchmesser: 25x28x50 mm Maximale Belastung: 400 kg
Sehen
Spezialhantelstange mit Mehrfachgriff 25 mm, 28 mm, 50 mm Spezialhantelstange mit Mehrfachgriff 25 mm, 28 mm, 50 mm 2
  • -121,88 €
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Spezial-Langhanteln
Spezialhantelstange mit Mehrfachgriff 25 mm, 28 mm, 50 mm
Donatif
8050593296856_P
124,01 € 245,89 €
MwSt. inkl.
Linie: Donatif Material: Stahl Maße: 200x28 cm Durchmesser: 25, 28, 50 mm Maximale Belastung: 300 kg
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Strongman Log Bar - Professional - 25, 28, 50 mm - Seitenansicht Strongman Log Bar - Professional - 25, 28, 50 mm - Seitenansicht 2
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Spezial-Langhanteln
Professionelle Strongman Log Bar aus Stahl verschiedene Größen
Donatif
8050593292681_P
184,35 € 286,88 €
MwSt. inkl.
Serie: Donatif Material: Stahl Länge: 190 cm Durchmesser: 25x28x50 mm Maximale Belastung: 450 kg
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28 mm Gymnastik-Langhanteln: Das perfekte Gleichgewicht zwischen Leistung und Vielseitigkeit

Gymnastik-Langhanteln mit einem Durchmesser von 28 mm sind eine kluge Wahl für alle, die ein ideales Gleichgewicht zwischen Handlichkeit und Tragkraft suchen. Perfekt für das Heimstudio und semiprofessionelle Umgebungen, ermöglichen sie eine breite Palette von Übungen dank ihrer Kompatibilität mit Standard-Gewichtsscheiben 28 mm sowie einer stabilen, langlebigen Konstruktion.

Bei Donatif besteht unser Angebot an 28 mm Langhanteln aus sorgfältig ausgewählten Materialien mit beständigen Oberflächen. Ideal für Muskelaufbau, funktionelles Krafttraining und allgemeine Fitnessprogramme, sind diese Stangen für die Bedürfnisse von Hobbysportlern ebenso wie für erfahrene Nutzer konzipiert.

Warum eine 28 mm Gymnastik-Langhantel wählen?

Die 28 mm Langhantel ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die ein robustes Trainingsgerät suchen, das zugleich praktischer ist als eine Olympiahantel (50 mm). Zu den wichtigsten Vorteilen zählen:

  • Kompatibel mit Standard-Scheiben 28 mm, welche weit verbreitet und in der Regel günstiger sind
  • Höhere Handlichkeit im Vergleich zu Olympiamodellen, ideal für das Training zu Hause
  • Gute Tragkraft (mit einigen Modellen bis zu 150 kg)
  • Ergonomisches Design und rutschfeste Riffelung für sicheren Griff

Donatif wählt ausschließlich Hanteln aus, die verschleißbeständig sind und selbst intensivem Training standhalten.

Gerade 28 mm Langhantel: Kraft und Präzision

Die gerade Gymnastik-Langhantel mit 28 mm Durchmesser ist die vielseitigste im Sortiment. Geeignet für Grundübungen wie Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken und Schulterdrücken, unterstützt sie sowohl Krafttraining als auch allgemeine Muskelaufbau-Programme.

Erhältlich in verschiedenen Längen – von 150 cm bis 180 cm – verfügt sie über eine mittige Riffelung für festen Halt selbst bei schwitzenden Händen. Die Stange besteht aus verchromtem Stahl, ist langlebig und biegefest und kann sowohl mit 28 mm Gusseisen- als auch Gummi-Scheiben kombiniert werden. Perfekt für anspruchsvolle Heimstudios oder kompakte Trainingsbereiche.

Gebogene 28 mm Langhantel: Definierte Arme, keine Gelenkbelastung

Die gebogene 28 mm Langhantel ist speziell für Übungen wie Bizepscurls, französisches Drücken für den Trizeps und aufrechtes Rudern für die Schultern entwickelt. Die wellenförmige Stange hilft dabei:

  • Die Belastung von Handgelenken und Ellenbogen zu reduzieren
  • Muskelgruppen gezielter zu isolieren
  • Die Griffwinkel zu variieren, um die Muskelaktivierung zu steigern

Die Donatif-Ausführungen, gefertigt aus behandeltem Stahl, sind in mattschwarz oder verchromt erhältlich und bieten langlebige Leistung sowie ein professionelles Aussehen.

Scheibenverschlüsse & Klemmen: Sicherheit und Stabilität bei jedem Satz

Keine Langhantel ist komplett ohne die passenden Scheibenverschlüsse. Für 28 mm Stangen bietet Donatif:

  • Gewindescheibenverschlüsse: Ideal für statische Einheiten mit hohen Lasten
  • Federklemmen: Perfekt für schnelle Wechsel beim Zirkeltraining
  • Paar Nylonverschlüsse: Leicht, haltbar und einfach zu bedienen

Jedes Paar ist vollständig kompatibel mit den Donatif 28 mm Langhanteln und garantiert maximale Sicherheit selbst bei explosiven Bewegungen.

Häufig gestellte Fragen zu 28 mm Langhanteln

Warum sollte man eine 28 mm Langhantel anstelle einer Olympiahantel wählen?

28 mm Langhanteln sind leichter, einfacher zu handhaben und mit kleineren, weniger sperrigen Gewichtsscheiben kompatibel. Sie eignen sich ideal für das Heimstudio oder für Einsteiger im Krafttraining.

Welche Übungen kann man mit einer gebogenen Langhantel ausführen?

Mit einer gebogenen Langhantel können Sie Bizepscurls, Trizepsstrecken, aufrechtes Rudern sowie Übungen für Schultern und Unterarme durchführen. Sie wird besonders geschätzt, um die Gelenkbelastung zu reduzieren.

Sind Scheibenverschlüsse im Lieferumfang der Langhanteln enthalten?

Ja, zu jeder Langhantel sind Scheibenverschlüsse enthalten. Jede Stange wird mit einem Paar Scheibenverschlüsse geliefert – damit können Sie ohne weitere Käufe sofort sicher trainieren.

Gibt es spezialisierte Langhanteln neben den geraden und gebogenen Modellen?

Ja, es gibt speziell entwickelte Stangen für besondere technische Ansprüche – zum Beispiel die Buffalo Bar, welche den Druck auf Handgelenke und Schultern beim Kniebeugen reduziert, oder die Seal-Row-Langhantel, ideal für horizontales Rudern auf der Bank.

Sind 28 mm Langhanteln auch für den professionellen Einsatz geeignet?

Obwohl sie am häufigsten in Heimstudios und bei Anfängern verwendet werden, können 28 mm Langhanteln auch in professionellen Bereichen eingesetzt werden, insbesondere für Isolationsübungen oder Trainingsprogramme, die keine extrem hohen Lasten erfordern.

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