Ruderer

Cardio wird sowohl als Aufwärmtraining für intensivere körperliche Anstrengungen als auch als echtes Training eingesetzt.

Es ermöglicht Ihnen, schnell Fett zu verbrennen, Ihren Körper zu straffen und Ihre Muskeln zu stärken.

Es wird als Fitness- und Wellness-Training eingestuft und ist aerob und ganzkörperlich.

Es ist für alle geeignet: Frauen und Männer, ältere und sehr junge Menschen.

Insbesondere ermöglichen Rudergeräte ein komplettes Training (Schultern, Arme, Brust, Rücken, Bauch, Beine) mit hohem Kalorienverbrauch, das sich auf das Herz-Kreislauf-Training konzentriert und wichtige Vorteile für die körperliche Ausdauer und die Stärkung der Muskeln mit sich bringt.

Wir empfehlen unsere Rudergeräte, die in verschiedenen Modellen erhältlich sind;

Fitnessstudio oder Heimtrainer, Anfänger oder Profi, mit Eigenantrieb, manuell, motorisiert oder mit Luftwiderstand, mit Wi-Fi-Verbindung für Apps und andere Nischentypen.

Es gibt klappbare Rudergeräte, mit Gummirädern für schnelle Bewegungen,

mit Sitz- und Pedalverstellung, Touchscreen-Display, das auch ein Training mit realem Blick ermöglicht