Recommandé pour entraîner les épaules, les bras, les abdominaux et soulager les douleurs dorsales et cervicales
Le Banc à Inversion vous permet de travailler divers groupes musculaires de manière ciblée et avec différentes intensités, sous différents angles. Vous pourrez personnaliser et adapter l'entraînement en fonction de votre rythme et de vos besoins physiques.
Il a été conçu pour vous permettre de travailler plusieurs parties du corps en même temps : grâce aux différents réglages et au dossier rembourré, cet équipement vous permet de réaliser des séances d'entraînement avec tout le confort nécessaire.
En plus de développer et de tonifier les muscles, le Banc à Inversion est également utilisé en physiothérapie, car il étire l'ensemble de la colonne vertébrale, soulage le disque intervertébral et allonge les muscles du tronc.
Une fatigue et une sollicitation excessives des muscles, des articulations et de la colonne vertébrale en raison d'activités sportives, du travail, de la conduite automobile, d'une position assise ou debout trop longue, entraînent une compression des articulations, notamment de la colonne vertébrale.
L'utilisation du Banc D'inversion contrecarre la compression et ses effets négatifs !
- Il réduit la tension musculaire dans les épaules, soulage les contractions de la colonne cervicale, souvent à l'origine de maux de tête gênants
- Les contractions sont relâchées afin de soulager la douleur
- Aide à réduire le stress et à prévenir les futurs maux de dos
- Favorise la circulation sanguine
- Facile à utiliser et rapide à stocker
Le dossier du Banc D'inversion est inclinable et réglable :
La position à plat vous permet de travailler intensivement et diversement vos pectoraux, de renforcer votre dos et de sculpter votre zone abdominale en même temps. Si vous disposez d'haltères et de poids, vous pouvez effectuer tous les exercices classiques tels que les étirements, les poussées de poitrine et les exercices de dos pour des résultats optimaux.
La position couchée, en revanche, convient pour effectuer des exercices avec un mouvement plus naturel et plus complet. En se concentrant à la fois sur le haut et le bas du corps, on entraîne non seulement la zone abdominale, les pectoraux et le dos en même temps, mais aussi les hanches, les fesses, les épaules, les biceps et les triceps pour une grande forme.
Le Banc à Inversion se compose d'un cadre en acier robuste recouvert de similicuir, ainsi que d'une ceinture de sécurité, d'un coussin pour les épaules et d'un rembourrage souple au niveau de la taille, le tout pour rendre votre entraînement quotidien agréable. Une fois l'entraînement terminé, vous pouvez facilement le ranger grâce à son cadre entièrement pliable.
Avec le Banc à Inversion, il n'y a plus de limites à votre programme d'entraînement quotidien : associé à un régime alimentaire sain et approprié, vous pourrez améliorer considérablement votre apparence. Votre corps vous en remerciera !
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