CARDIO

Il Cardio è sia usato come riscaldamento a sforzi fisici più intensi sia come vero e proprio allenamento.

Permette di bruciare grasso velocemente, tonificare il corpo e rinforzare i muscoli.

E' classificato come allenamento Fitness e Wellness ed è aerobico e Total Body.

È adatto a tutti: donne e uomini, anziani e giovanissimi.

Ti raccomandiamo i nostri Tapis Roulant, Spin Bike o Cyclette Spinning, Vogatori ed Ellittiche.

Ideali per un esercizio cardio completo.

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