CALISTENIA

La calistenia es el arte de utilizar el propio peso corporal como resistencia para entrenar y desarrollar el físico.

El objetivo final es dominar las skill, toda una serie de ejercicios estáticos e isométricos que los deportistas deben realizar lo mejor posible,

respetando la belleza de la ejecución y demostrando una fuerza y resistencia adecuadas.

Esta disciplina permite aumentar la fuerza pura, la flexibilidad, la movilidad articular, el equilibrio y la coordinación;

a través de movimientos como, pull ups, push ups, saltos y columpios.

En Donatif, le ofrecemos los mejores equipos de calistenia.

Barras paralelas, barras de tracción, barras de estilo libre, estructuras multifuncionales.

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