En esta sección del blog encontrarás artículos informativos, actualizaciones y curiosidades sobre el mundo del deporte, el fitness y el equipamiento de gimnasio. Un espacio pensado para aquellos que quieren estar al día de las últimas novedades del sector, descubrir tendencias, aprender más sobre temas técnicos o simplemente inspirarse en contenidos nuevos y útiles.
Músculos que intervienen en el leg curl en posición prona: guía técnica para un entrenamiento eficaz
Descubre los músculos que intervienen en el leg curl en posición prona, la función de los isquiotibiales y los criterios prácticos para evaluar la ejecución, la biomecánica y el equipamiento profesional.
LegislaciónCintas de correr con control de la frecuencia cardíaca: criterios prácticos para elegir en el gimnasio
Descubre cómo evaluar una cinta de correr con control de frecuencia cardíaca para un gimnasio profesional, teniendo en cuenta la precisión del seguimiento, los programas de cardiofitness, la seguridad y la continuidad operativa.
LegislaciónComprar una máquina de remo por Internet o en una tienda especializada: guía para elegir
Comprar una máquina de remo por Internet o en una tienda especializada requiere evaluar la fiabilidad del proveedor, las características técnicas, el servicio técnico y los costes totales para poder elegir con criterios prácticos.
LegislaciónGimnasio multifuncional con montaje incluido: guía técnica para una sala de máquinas eficiente
Descubre cómo elegir un gimnasio multifuncional con montaje incluido, teniendo en cuenta la estructura, las estaciones de entrenamiento, los cables, la seguridad y la calidad de la instalación.
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