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La machine de musculation du poignet est une station dédiée et robuste conçue pour l’entraînement isolé du poignet et de l’avant-bras. Avec une taille compacte et une construction en acier, il offre un soutien stable pour des exercices spécifiques tels que les pompes, les extensions et les rotations du poignet, aidant à améliorer la force, la stabilité et la prévention des blessures.
Le cadre est composé de tubes en acier carrés de 100×50 mm, d’une épaisseur de 2,5 mm. Cette configuration assure une grande résistance aux contraintes mécaniques, tout en assurant la stabilité et la sécurité lors de l’utilisation. La soudure de précision et la finition de peinture technique protègent la surface de l’usure, ce qui la rend durable même dans des environnements humides ou en contact fréquent avec de la sueur et des agents corrosifs.
Le mouvement mécanique utilise un système basé sur des roulements et des guides de haute précision, conçus pour offrir une douceur et une fluidité constantes, minimisant les frottements et les bruits indésirables. Cela garantit un entraînement stable et confortable, adapté à différents types d’exercices. La pile de poids de 50 kg offre déjà une résistance adéquate pour les entraînements de niveau intermédiaire, avec la possibilité d’augmenter encore la charge pour répondre aux besoins des utilisateurs plus avancés, assurant ainsi une progression progressive et personnalisable dans le temps.
La machine convient à des exercices spécifiques de flexion et d’extension du poignet, ainsi qu’à des mouvements de rotation isolés tels que la supination et la pronation. Il s’agit donc d’un outil ciblé, idéal pour développer la force et la résistance des avant-bras, améliorer la force de préhension et augmenter la stabilité des membres supérieurs. Il s’intègre facilement dans des circuits d’entraînement dédiés à la préhension, des programmes de renforcement musculaire ciblés ou encore des préparations sportives qui nécessitent contrôle et puissance au niveau du poignet et de l’avant-bras.
Grâce à sa petite taille (50×88×105 cm), on le trouve également dans les petites salles d’équipement ou les salles de sport avec des zones déjà largement équipées. Avec un poids total de 80 kg, la structure assure une grande stabilité et solidité pendant l’utilisation, minimisant les vibrations ou les mouvements indésirables. Cela rend l’expérience d’entraînement fluide, sûre et confortable, tant pour les utilisateurs débutants que pour les athlètes expérimentés.
Contrairement aux exercices d’haltères ou d’haltères qui impliquent plusieurs groupes musculaires, la machine de musculation du poignet permet une isolation totale des poignets et des avant-bras, offrant une tension constante et contrôlée tout au long de l’amplitude de mouvement. Ceci est particulièrement utile pour ceux qui recherchent des améliorations spécifiques de la force de préhension, de la prévention du syndrome du canal carpien ou de la rééducation.
Cette machine représente un investissement durable : des matériaux robustes, une mécanique précise et la possibilité d’expansion de la charge la rendent adaptée aux utilisateurs amateurs et compétitifs. Vous pouvez faire évoluer votre entraînement au fil du temps sans avoir à remplacer l’équipement.