Exerciseur elliptique avec écran - ET70 | Professionnel

La machine elliptique avec écran est idéale pour une utilisation dans les gymnases professionnels, les centres de fitness et pour les entraînements avancés. La profondeur est de 215 cm, la largeur de 72 cm et la hauteur de 190 cm, avec un poids total de 110 kg. L’elliptique offre 12 programmes automatiques, 4 modes de mémoire, un mode de contrôle du watt et un mode de contrôle de la fréquence cardiaque, permettant un entraînement personnalisé. Le système intégré de détection de la fréquence cardiaque vous permet de surveiller en permanence vos performances, optimisant ainsi l’efficacité de votre entraînement. L’elliptique est l’un des appareils de fitness les plus complets, adapté à tous les niveaux d’entraînement, des débutants aux athlètes avancés. Grâce à son mouvement fluide et contrôlé, il permet de travailler sur l’ensemble du corps sans surcharger les articulations. L’elliptique est un excellent outil pour améliorer la condition physique de manière efficace et sûre. Grâce à ses mouvements fluides et contrôlés, il offre un entraînement cardiovasculaire complet, augmentant la capacité pulmonaire et améliorant la circulation sanguine. L’utilisation régulière de cet outil aide à réduire le risque de maladie cardiaque et à renforcer le système cardiovasculaire.

L’un des principaux avantages de l’elliptique est le faible impact sur les articulations. Contrairement à la course à pied ou à d’autres exercices à fort impact, son mouvement doux protège les genoux, les chevilles et les hanches, ce qui le rend idéal pour ceux qui ont des problèmes articulaires ou ceux qui veulent prévenir les blessures. De plus, l’implication simultanée du haut et du bas du corps en fait l’un des équipements les plus complets. Grâce aux haltères mobiles, non seulement les jambes et les fesses sont activées, mais aussi les bras, les épaules, les pectoraux et les lats, assurant ainsi un entraînement équilibré.

Du point de vue de la dépense énergétique, l’elliptique est extrêmement efficace pour la perte de poids. L’activation de plusieurs groupes musculaires vous permet de brûler jusqu’à 600 à 800 calories par heure, en fonction de l’intensité de l’entraînement, offrant une solution idéale pour ceux qui veulent perdre du poids de manière constante et durable. En plus des avantages métaboliques, il améliore également la coordination et la stabilité, car il nécessite un contrôle constant entre le haut et le bas du corps. Cela aide à développer l’équilibre, une posture correcte et un tronc plus fort, ce qui est particulièrement utile pour les athlètes et les sportifs.

Enfin, l’elliptique est également parfait pour ceux qui sont en convalescence après une blessure. Souvent utilisé dans les programmes de rééducation, il permet de s’entraîner en toute sécurité, sans surcharger les articulations ou les muscles lors de la récupération, facilitant ainsi un retour progressif à l’activité physique.