Máquina de abdominales - METALSPORT | Segunda mano

Características técnicas de nuestra Máquina de Abdominales - METALSPORT | Segunda mano

Las dimensiones totales (155×90×176 cm) ofrecen un buen equilibrio entre espacio de movimiento y espacio manejable, lo que permite la instalación incluso en habitaciones que no son enormes. El asiento y el respaldo tienen grandes superficies acolchadas (asiento: 50×24 cm, respaldo: 64×48 cm) para una posición cómoda y estable durante el ejercicio. La estructura está fabricada en acero tubular pintado, con soldaduras reforzadas y acabado anticorrosión. Los componentes móviles (palancas, guías, acoplamientos) están construidos para durar, con cojinetes de baja fricción y superficies deslizantes. La tapicería tapizada utiliza materiales resistentes al desgaste y fáciles de limpiar.

La máquina funciona con un mecanismo de "crujido guiado": el torso del usuario realiza un movimiento de flexión en una guía que mantiene el eje correcto. Las juntas y los puntos de pivote están dimensionados para un uso intensivo y continuo. El punto de pivote se puede ajustar para adaptarse a la anatomía del usuario. La resistencia se puede modular mediante bolsas de pesas, muelles u otros sistemas según el modelo, lo que permite variar la intensidad del entrenamiento. El mecanismo está diseñado para maximizar la activación muscular mientras se mantiene el estrés controlado en el área lumbar y cervical. La pila de pesas de 115 kg, con 23 placas de 5 kg cada una, ofrece una escalabilidad gradual de la carga: útil tanto para principiantes como para atletas más experimentados. Se debe enfatizar el hecho de que los números en las placas no corresponden al peso real para garantizar la seguridad y la transparencia del uso.

Cómo y dónde usar nuestra Máquina Abdominal - METALSPORT | Segunda mano

Para un uso correcto, el usuario se sienta con la espalda apoyada en el respaldo y los pies firmemente en su lugar. Las manos agarran las manijas delanteras. La postura ideal implica un pecho elevado, una mirada frontal y una contracción abdominal para acercar los hombros a la pelvis. El regreso a la posición inicial debe ser lento y controlado. Se pueden realizar variantes como abdominales con carga modulada o giros para estimular los oblicuos en particular. El equipo es adecuado para su uso en circuitos de entrenamiento, en la sala de equipos o en entornos dedicados al entrenamiento básico.

Esta herramienta aísla eficazmente el recto abdominal, engancha los oblicuos y contribuye a la activación del transverso. En comparación con los ejercicios de peso corporal, ofrece una mayor precisión de carga y una trayectoria guiada, lo que es útil para aquellos que quieren progresar con confianza. El beneficio incluye una mayor estabilidad central, una acción específica para la definición abdominal y una reducción de la compensación (cuello, espalda) gracias al apoyo del guía. Es una adición sólida para aquellos que desean un equipo central dedicado en entornos de entrenamiento intensivo.

Por qué elegir nuestra Máquina Abdominal - METALSPORT | Segunda mano

Esta Máquina Abdominal es la opción ideal para aquellos que buscan una herramienta profesional a un precio ventajoso, sin renunciar a la robustez y la comodidad. Con su tamaño compacto, ofrece un tamaño reducido que se adapta fácilmente a gimnasios, gimnasios en casa o estudios de entrenamiento personal, al tiempo que garantiza una total libertad de movimiento.

En resumen, este equipo combina fiabilidad, facilidad de manejo y un precio competitivo, lo que lo convierte en una inversión inteligente para aquellos que desean un entrenamiento abdominal profesional sin altos costos de mantenimiento.