Máquina de fitness al aire libre para dominadas corporales - COA340

Las características de nuestra máquina de fitness al aire libre para tirones corporales - COA340

La máquina de fitness al aire libre para Body Pulls está diseñada para ofrecer un entrenamiento completo, que involucra las extremidades superiores e inferiores y el área media del cuerpo.

Fabricado en acero resistente a la intemperie, este equipo es ideal para instalaciones permanentes al aire libre en parques, jardines públicos, áreas de fitness urbano y áreas de condominios. Las dimensiones con una profundidad de 120 cm, un ancho de 120 cm y una altura de 220 cm permiten una instalación compacta pero funcional, manteniendo la estabilidad y la seguridad incluso con un uso intensivo.

La estructura está equipada con múltiples barras de dominadas dispuestas radialmente, lo que permite que varios usuarios entrenen al mismo tiempo. Cada barra le permite realizar ejercicios de dominadas en la barra, que son útiles para desarrollar la fuerza de la parte superior del cuerpo.

Esta herramienta está diseñada para fortalecer los músculos de la espalda, los hombros, los antebrazos y los brazos, especialmente el dorsal ancho, los bíceps, los deltoides posteriores y el trapecio. También es ideal para mejorar la estabilidad del núcleo y la coordinación en los movimientos de peso corporal.

La estación de triple dominada al aire libre es perfecta para parques públicos, áreas de calistenia y senderos saludables, ofreciendo una oportunidad efectiva para entrenamientos funcionales, de peso corporal y de calistenia.

Cómo y dónde usar nuestra máquina de fitness al aire libre para Body Pulls - COA340

Esta máquina de fitness al aire libre para tirones corporales de Donatif es adecuada para contextos públicos y privados, utilizable en posición vertical o sentada. Permite movimientos fluidos y controlados, ideal para entrenamientos suaves y rehabilitación.

Ejercicios principales :

• Caminata suspendida: simula caminar, activando los glúteos, los isquiotibiales, el recto femoral y el iliopsoas.
• Precaución: Realice lentamente si tiene dolor en el hombro.
• Dominadas fijas: para levantar o suspender el cuerpo.
• Zonas activadas: antebrazos, tríceps y hombros.
• Contraindicaciones: evitar si tienes problemas con los hombros, los codos o las muñecas.
• Sentado asistido: mientras estás sentado, empujas los pedales con los pies.
• Músculos involucrados: antebrazos, glúteos, cuádriceps, pantorrillas.
• Precaución: Reduzca la velocidad si tiene dolor de espalda.
• Pasos laterales y torsión del torso: combina el movimiento de las piernas y la rotación del tronco.
• Efectos: mejora la fuerza de los oblicuos, columna vertebral y glúteos, favoreciendo la coordinación y la flexibilidad.

Por qué elegir nuestra máquina de fitness al aire libre para tirones corporales - COA340

Elegir la máquina de fitness al aire libre para Body Pulls significa invertir en equipos completos y versátiles adecuados para usuarios de todas las edades, incluidos los ancianos.
Esta estructura multifuncional le permite realizar más de seis ejercicios diferentes en un solo lugar, ofreciendo un entrenamiento completo y variado. Está diseñado para garantizar la máxima seguridad y accesibilidad, asegurando estabilidad y comodidad incluso durante movimientos lentos o ejercicios de rehabilitación. Gracias a su robustez y resistencia a los agentes atmosféricos, es ideal para su instalación permanente en espacios públicos exteriores, convirtiéndose en un elemento clave para el bienestar urbano. Promueve la socialización, el bienestar físico y la prevención en entornos compartidos, por lo que es perfecto para aquellos que desean mejorar su flexibilidad, equilibrio, fuerza muscular y movilidad articular de forma natural y segura. Cada elemento ha sido desarrollado de acuerdo con los más altos estándares de calidad y cumple con la norma europea EN 16630:2015, que regula los requisitos de seguridad y rendimiento para los equipos fijos de fitness instalados en exteriores. Además, con un recargo puede solicitar el servicio de montaje disponible en toda Italia y en el extranjero, incluso en días festivos. Nos encargaremos de una instalación rápida y sin estrés.