Outdoor-Fitnessgerät für Klimmzüge - COA340

Die Eigenschaften unseres Outdoor-Fitnessgeräts für Körperzüge - COA340

Das Outdoor-Fitnessgerät für Body Pulls ist so konzipiert, dass es ein komplettes Training bietet, das die oberen und unteren Gliedmaßen sowie den mittleren Bereich des Körpers einbezieht.

Das aus witterungsbeständigem Stahl gefertigte Gerät eignet sich ideal für die dauerhafte Installation im Außenbereich in Parks, öffentlichen Gärten, urbanen Fitnessbereichen und Eigentumswohnungen. Die Abmessungen mit einer Tiefe von 120 cm, einer Breite von 120 cm und einer Höhe von 220 cm ermöglichen eine kompakte, aber funktionale Installation, die auch bei intensiver Nutzung Stabilität und Sicherheit beibehält.

Die Struktur ist mit mehreren radial angeordneten Klimmzugstangen ausgestattet, so dass mehrere Benutzer gleichzeitig trainieren können. Mit jeder Stange können Sie Klimmzugübungen an der Stange ausführen, die für die Entwicklung der Oberkörperkraft nützlich sind.

Dieses Werkzeug wurde entwickelt, um die Muskeln des Rückens, der Schultern, der Unterarme und der Arme zu stärken, insbesondere des Latissimus dorsi, des Bizeps, der hinteren Deltamuskeln und des Trapezius. Es ist auch ideal, um die Rumpfstabilität und Koordination bei Körpergewichtsbewegungen zu verbessern.

Die Dreifach-Klimmzugstation für den Außenbereich eignet sich perfekt für öffentliche Parks, Calisthenics-Bereiche und Gesundheitspfade und bietet eine effektive Möglichkeit für funktionelle, Körpergewichts- und Calisthenics-Workouts.

Wie und wo Sie unser Outdoor-Fitnessgerät für Körperzüge verwenden können - COA340

Dieses Outdoor-Fitnessgerät für Body Pulls von Donatif ist für öffentliche und private Kontexte geeignet und kann sowohl in aufrechter als auch im Sitzen verwendet werden. Es ermöglicht flüssige und kontrollierte Bewegungen, ideal für sanftes Training und Rehabilitation.

Wichtigste Übungen :

• Schwebender Gang: simuliert das Gehen und aktiviert die Gesäßmuskeln, die Kniesehnen, den Rectus femoris und den Iliopsoas.
• Vorsichtsmaßnahme: Führen Sie langsam durch, wenn Sie Schulterschmerzen haben.
• Feste Klimmzüge: zum Heben oder Aufhängen des Körpers.
• Aktivierte Zonen: Unterarme, Trizeps und Schultern.
• Kontraindikationen: Vermeiden Sie diese, wenn Sie Probleme mit Ihren Schultern, Ellbogen oder Handgelenken haben.
• Assistiertes Sitzen: Während des Sitzens treten Sie mit den Füßen in die Pedale.
• Beteiligte Muskeln: Unterarme, Gesäß, Quadrizeps, Waden.
• Achtung: Verlangsamen Sie das Tempo, wenn Sie Rückenschmerzen haben.
• Seitwärtsschritte und Rumpfdrehung: kombiniert Beinbewegung und Rumpfrotation.
• Wirkung: verbessert die Kraft der schrägen Bauchmuskeln, der Wirbelsäule und des Gesäßes, fördert die Koordination und Flexibilität.

Warum sollten Sie sich für unser Outdoor-Fitnessgerät für Körperzüge - COA340 entscheiden?

Wenn Sie sich für das Outdoor-Fitnessgerät für Body Pulls entscheiden, investieren Sie in ein komplettes und vielseitiges Gerät, das für Benutzer jeden Alters, auch für ältere Menschen, geeignet ist.
Diese multifunktionale Struktur ermöglicht es Ihnen, über sechs verschiedene Übungen an einem Ort durchzuführen und bietet so ein komplettes und abwechslungsreiches Training. Es wurde entwickelt, um maximale Sicherheit und Zugänglichkeit zu gewährleisten und Stabilität und Komfort auch bei langsamen Bewegungen oder Rehabilitationsübungen zu gewährleisten. Dank seiner Robustheit und Beständigkeit gegen Witterungseinflüsse ist es ideal für die dauerhafte Installation in öffentlichen Außenbereichen und wird zu einem Schlüsselelement für das urbane Wohlbefinden. Es fördert die Sozialisation, das körperliche Wohlbefinden und die Prävention in gemeinsam genutzten Umgebungen und ist damit perfekt für diejenigen, die ihre Flexibilität, ihr Gleichgewicht, ihre Muskelkraft und ihre Gelenkbeweglichkeit auf natürliche und sichere Weise verbessern möchten. Jedes Element wurde nach den höchsten Qualitätsstandards entwickelt und entspricht der europäischen Norm EN 16630:2015, die die Sicherheits- und Leistungsanforderungen für fest installierte Fitnessgeräte im Freien regelt. Darüber hinaus können Sie gegen Aufpreis den Montageservice anfordern, der in ganz Italien und im Ausland verfügbar ist, auch an Feiertagen. Wir kümmern uns um eine schnelle und stressfreie Installation.