Barre de gymnastique Diamètre 28 mm


Barres de gymnastique de 28 mm de diamètre : l’équilibre parfait entre performance et polyvalence

Les haltères d’un diamètre de 28 mm sont un choix stratégique pour ceux qui recherchent le bon équilibre entre maniabilité et capacité de charge. Parfaits pour les gymnases à domicile et les environnements semi-professionnels, ils offrent une large gamme d’exercices grâce à leur compatibilité avec les disques de poids standard de 28 mm et à une construction robuste et durable.

Sur Donatif, nous proposons des rockers de 28 mm fabriqués avec des matériaux sélectionnés et des finitions durables. Idéales pour le renforcement musculaire, la force fonctionnelle et les programmes de remise en forme généralistes, ces barres sont conçues pour satisfaire à la fois les athlètes récréatifs et les utilisateurs avancés.

Pourquoi choisir une barre de gymnastique de 28 mm

La barre de 28 mm est une excellente solution pour ceux qui veulent un outil solide mais en même temps plus pratique que la barre olympique (50 mm). Les principaux avantages sont les suivants :

  • Compatible avec les disques standard de 28 mm, facile à trouver et moins cher
  • Maniabilité supérieure par rapport aux modèles olympiques, idéale pour les entraînements à domicile
  • Très bonne capacité de charge (jusqu’à 150 kg sur certains modèles)
  • Design ergonomique et finitions antidérapantes pour une prise en main sûre

Donatif ne sélectionne que des haltères résistants à l’usure, testés pour résister à des efforts répétés, même dans des contextes intensifs.

Équilibre droit de 28 mm : puissance et précision

La barre de gymnastique droite d’un diamètre de 28 mm est la plus polyvalente de la gamme. Adapté aux exercices fondamentaux tels que les squats, les soulevés de terre, les développés couchés et les presses militaires, il se prête parfaitement à la fois à la musculation et aux routines de tonification musculaire.

Disponible en plusieurs longueurs – de 150 cm à 180 cm – il dispose d’un moletage central pour une prise ferme, même en cas de mains moites. La barre est en acier chromé avec une résistance à la flexion et peut être combinée avec des disques en fonte ou caoutchoutés de 28 mm. Parfait pour les gymnases à domicile avancés ou les gymnases compacts.

Barre incurvée 28 mm : bras sculptés, zéro stress articulaire

La barre incurvée de 28 mm est conçue pour des exercices spécifiques tels que les flexions des biceps, la presse française des triceps et les rangées d’épaules droites. La forme ondulée de la barre vous permet de :

  • Réduire le stress sur les poignets et les coudes
  • Mieux isoler les groupes musculaires
  • Variez les angles de travail pour stimuler la croissance

Les versions Donatif, en acier traité, sont disponibles avec une finition noir satiné ou chrome poli, pour offrir des performances durables et un look professionnel.

Butée de disque : sécurité et stabilité à chaque répétition

Aucun balancier n’est complet sans les bonnes butées de disque. Pour les modèles de 28 mm, Donatif offre :

  • Porte-disque à vis : idéal pour les sessions statiques avec des charges élevées
  • Clip à ressort : pour des changements rapides pendant le circuit
  • Paires de butées de disque en nylon : légères, résistantes et faciles à utiliser

Chaque paire est 100 % compatible avec les rockers Donatif de 28 mm et garantit une sécurité maximale même dans les mouvements explosifs.

Questions fréquemment posées sur les rockers de 28 mm

Pourquoi choisir une barre de 28 mm plutôt qu’une barre olympique ?

Les culbuteurs de 28 mm sont plus légers, plus faciles à manipuler et compatibles avec les disques moins encombrants. Ils sont parfaits pour l’aérobic à domicile ou ceux qui débutent dans la musculation.

Quels exercices pouvez-vous faire avec une barre incurvée ?

Avec la barre incurvée, vous pouvez effectuer des flexions de biceps, des extensions de triceps, des rangées verticales et même des exercices d’épaule et d’avant-bras. Il est particulièrement adapté pour éviter les tensions articulaires.

Les butées de disque sont-elles incluses dans les culbuteurs ?

Oui, des clips de disque sont inclus avec les bascules. Chaque barre est livrée avec une paire de butées de disque, ce qui vous permet de commencer à vous entraîner en toute sécurité immédiatement, sans achat supplémentaire.

Existe-t-il également des haltères spécialisés en plus des haltères droits et incurvés ?

Oui, il existe des barres avec des formes spécifiques conçues pour des besoins techniques particuliers, comme la Buffalo Bar, qui réduit la pression sur les épaules et les poignets pendant le squat, ou la Seal Row Barbell, idéale pour la rangée horizontale sur le banc.

Les haltères longs de 28 mm conviennent-ils également à un usage professionnel ?

Bien qu’elles soient plus courantes dans les gymnases à domicile et chez les débutants, les haltères longs de 28 mm peuvent également être utilisés dans des contextes professionnels, en particulier pour les exercices d’isolation musculaire ou dans les programmes qui ne nécessitent pas de charges extrêmement élevées.

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Longueur de la poignée

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Diamètre de chargement du disque

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