Haltères EZ Gym - Incurvés

Pourquoi choisir une barre EZ

La barre incurvée a été créée pour offrir une prise en main plus naturelle que la barre droite, réduisant le stress sur les poignets, les coudes et les épaules. Grâce à sa forme profilée, il vous permet de mieux vous concentrer sur l’isolation musculaire des biceps et des triceps, ce qui en fait l’un des équipements les plus utilisés en musculation et en fitness fonctionnel.

Il est idéal pour les gymnases à domicile et les gymnases professionnels et est un incontournable pour ceux qui visent l’hypertrophie ou la tonification musculaire avec des mouvements contrôlés et biomécaniquement corrects.

Caractéristiques techniques des haltères courbes

Les haltères EZ Donatif sont fabriqués à partir de matériaux à haute résistance, tels que l’acier chromé ou l’acier peint, pour assurer durabilité et sécurité même lors d’entraînements intenses. Voici quelques-unes des spécifications les plus demandées :

• Poignée moletée antidérapante
• Filetages ou manchons lisses pour disques d’un diamètre de 25 mm ou 50 mm
• Compatibilité avec les disques caoutchoutés et les disques pare-chocs
• Longueur variable de 120 à 150 cm
• Capacité de charge jusqu’à 150 kg

Ils sont également disponibles avec des fermetures à vis, à ressort ou à verrouillage rapide, pour s’adapter aux préférences de chaque athlète.

Exercices efficaces avec la barre EZ

La barre incurvée est parfaite pour un large éventail d’exercices axés sur le développement des bras, mais elle peut également être utilisée dans les entraînements de tout le corps. Parmi les exercices les plus efficaces, on trouve :

• Curl des biceps (debout ou sur un banc Scott)
• Presse française pour triceps, également en version couchée sur banc
• Broyeur de crâne pour l’isolation des triceps
• Rameur étroit pour les dorsaux et les avant-bras
• Curl inversé pour le brachial et les avant-bras

La poignée oblique de la barre EZ vous permet de solliciter les muscles avec moins de stress articulaire, optimisant ainsi l’efficacité de votre entraînement et réduisant le risque de blessure.

À qui s’adresse la barre incurvée ?

Les haltères EZ gym sont particulièrement recommandés pour ceux qui souffrent d’inconfort au poignet lors de l’utilisation d’haltères droits, grâce à leur forme ergonomique qui réduit les tensions articulaires. Ils sont également idéaux pour ceux qui souhaitent isoler plus précisément les muscles biceps et triceps, améliorant ainsi la qualité du travail musculaire. Ils sont parfaits pour les athlètes débutants, qui recherchent un impact articulaire plus faible, et pour les professionnels et les culturistes qui souhaitent varier les stimuli musculaires dans leur routine. Grâce à leur polyvalence, les haltères courbes s’adaptent à tout niveau de préparation physique et peuvent être facilement intégrés dans tout type de programme d’entraînement.

Modèles disponibles sur Donatif

Sur Donatif vous pouvez trouver différents modèles d’haltères incurvés, soigneusement sélectionnés pour garantir des performances élevées et une durabilité dans le temps. Le catalogue comprend des solutions adaptées à tous les besoins, telles que la barre EZ de 120 cm avec fermeture à vis, parfaite pour les débutants et la salle de sport à domicile, ou la barre incurvée professionnelle de 140 cm avec poignée moletée, compatible avec les disques de 50 mm. Un ensemble pratique d’haltères longs EZ avec disques est également disponible, idéal pour ceux qui veulent commencer à s’entraîner immédiatement, tandis que la barre olympique EZ offre une construction robuste conçue pour soulever des poids intenses et des performances avancées. Chaque produit est soumis à des contrôles de qualité rigoureux dans notre laboratoire interne et peut être personnalisé sur demande pour répondre à des besoins spécifiques.

Foire aux questions sur les haltères courbes